遅ればせながら。^_^;
お正月休みの間に考えた新年の目標(私生活面)は。。。
☆もっと運動して体力をつけるぞー!
実は腕立て伏せが1回も出来なかった私・・・。
年末のボウリング会でも、見事最下位を記録してしまい・・・。これではイカン!と。
今、娘といっしょにちょっとずつ腕立てと腹筋をやってます。
ユニーク体操プラーナ(ヨガ+モダンバレエ+ジャズダンスなどのmix体操)も
今年は休まず通おうー。
☆もっと音楽やダンスに親しもうー。
いろんなジャンルの音楽を聴きに行きたい。
できれば何らかのダンスもやってみたい。
仕事でいっぱいいっぱいにならずに、(仕事も楽しいんだけど)
他の面でも生活を楽しんでいこう。
でした。(^^)
写真はお正月に行った 糸島のカフェと、前原の雷山観音。
糸島のカフェでは、海の波と、空の鷹を眺めながらのんびり。
雷山観音は、お寺の屋根に雪が残ってて、大カエデと枯山水の庭もすがすがしくて、
気持ちが洗われる感じでした。




今年もどうかよろしくお願いします!!
お正月休みの間に考えた新年の目標(私生活面)は。。。
☆もっと運動して体力をつけるぞー!
実は腕立て伏せが1回も出来なかった私・・・。
年末のボウリング会でも、見事最下位を記録してしまい・・・。これではイカン!と。
今、娘といっしょにちょっとずつ腕立てと腹筋をやってます。
ユニーク体操プラーナ(ヨガ+モダンバレエ+ジャズダンスなどのmix体操)も
今年は休まず通おうー。
☆もっと音楽やダンスに親しもうー。
いろんなジャンルの音楽を聴きに行きたい。
できれば何らかのダンスもやってみたい。
仕事でいっぱいいっぱいにならずに、(仕事も楽しいんだけど)
他の面でも生活を楽しんでいこう。
でした。(^^)
写真はお正月に行った 糸島のカフェと、前原の雷山観音。
糸島のカフェでは、海の波と、空の鷹を眺めながらのんびり。
雷山観音は、お寺の屋根に雪が残ってて、大カエデと枯山水の庭もすがすがしくて、
気持ちが洗われる感じでした。




今年もどうかよろしくお願いします!!


